O café da manhã é a refeição mais importante do dia!

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Com toda certeza você já ouviu falar que o café da manhã é a refeição mais importante do dia, isso porque cabe a ela repor as energias perdidas durante o sono e reiniciar o estímulo do funcionamento intestinal.
Uma dica boa é comer uma fatia de bolo de manhã, ela ajudará a controlar a vontade de comer doces durante o dia!

 

 

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